週一かなぁ。

腰、また痛くなりました・・・

２週に一度のブロック注射で

少しは落ち着くかと思いましたが

一度拗らせてしまうと

２週間は持たない事がわかりました





今週の火曜日に仕事を早退して

ブロック注射を打ちにクリニックへ

そして翌日は有給休暇をもらい

一日布団の中

少しはいいかなぁと一昨日出勤しましたが

痛いのなんのって

しかしそう休んでいられないので

昨日も出勤しましたが痛みが・・・

ん〜暫くは週一かなぁ





腰さえ元気なら

バンバン仕事が出来るのですが

こう痛みが強いとねぇ

やはり精神的にも疲れますし

色々と思い悩んでしまいます





先生に

「治らないですかねぇ」って聞いたら

「慢性化してますからねぇ」って

今更ですがやはり一生付き合って行くしかないようです

誤魔化しながらね





しかし何処に痛みの原因があるんでしょうかねぇ

腰椎自体はそれほどの問題はなさそうなのですが

この強い痛みと右太ももうらの怠さ

今まで診てもらった先生は数知れず

どの先生も「腰椎椎間板ヘルニア」との診断

対処療法しか方法はないと・・・





運動して筋トレして

筋肉付けなさいって言われても

痛みがあるウチは運動どころではないし

痛みが取れたとしても

運動すればまた痛みが出るし

なんだかイタチごっこみたで

どうにもこうにも身動きがとれない

どうにかならないものかなぁ

この痛み・・・





セカンドオピニオンでも受けてみようと

考えたこともあったのですが

これがまた高額でしてね

その上治らなかったらねぇ

って考えると踏ん切りがつかない

埼玉大学に良い先生がいるみたいですが

電車で行くとなると

２時間以上かかるし

そんな事現実的じゃないですよねぇ





何だかなねぇ、この痛み

これさえ無かったら

人生楽しいんだけどなぁ

今の仕事好きだし

カメラ持ってカワセミ撮りにも行けるし

あ〜ぁ

梅雨の空のような私の心

精神的にもかなり疲れましたよ・・・。

タグ：腰痛

効くね。

いや〜今週は痛かったぁ

一応新人さんを教えているので

休むわけにもいかず

座薬を入れ痛みに耐えながら１週間耐え抜きました

辛かったぁ〜






昨日ようやくクリニックへ行き

ブロック注射を打って貰いました

まだ少し痛みは残っていますが

だいぶ楽になりました

やっぱり注射は効くね





良くなったり悪くなったりの

繰り返しですが

どうにか痛みのコントロールが

上手く出来るようになると良いかと思います

今のところ２週間に一回のブロックが有効かな





そういや

なんだか最近「カワセミブログ」から

「腰痛ブログ」になって来ちゃいましたね

腰痛の記事を書かなくて済むようになると

嬉しいのですけどぉ・・・





さて

いよいよ東京も来週後半には梅雨入りとの報告

鬱陶しい日々がやって来ます

みなさん体調には十分気を付けて下さいませ

m(_ _)m





あっ「あつ森」ですが

六月に入って

釣れる魚も捕まえられる虫も

新しくなり、また楽しさ倍増です

こ〜んな魚も釣れます







黄金の魚「ドラド」１５０００ベル

これがなかなか釣れないのよぉ〜

現在２匹目かな

１匹目はフータの博物館に寄贈しました

コンスタントに釣れると

かなりベルを稼げるんだけどなぁ





それから今はガーデニングしてます

「あつ森」の中でね

島の中を青い花で一杯にしようかと

企んでいます

青いアネモネとヒヤシンスは咲いたので

現在は青いバラを交配中〜

これがなかなか時間がかかる上

確率が低いのよぉ

まっ、気長に毎日水やりです





そうそう

先週の日曜日に買ったカブ

相場が下がり大損しました・・・

もう絶対買わねぇ

あっこれも「あつ森」の話ね

(￣▽￣)/

ではまた。

タグ：あつまれどうぶつの森 腰痛

途中経過。

お久しぶりです

腰の具合なかなか良くなりません

今週も座薬を使用しながら仕事をこなした状態

良くなったなぁと思うと

また調子が悪くなる・・・

まだまだ長い付き合いになりそうです

(T ^ T)





そうそう

ダイエットは成功しています

３kg減りました

週末は夕食をちゃんととるので

１kg増えますが

週末ににはまた３kg減に戻ります

まぁこんなもんで上々かと





ただねぇ、HbA1cがねぇ

下がらないんですよぉ

ん〜なんででしょう？

７超えちゃってますから

先生曰く「この時期は悪化する傾向のあるからもう少し様子をみましょう」と

あと１ヶ月か２ヶ月様子をみて

数値が下がらなかったら投薬ですね





まぁそれはそうと

最近はカワセミからめっきり遠ざかってしまって

この先、里に行けるのか不安です

腰は痛いわ、週末は疲れちゃって動けなくて

ずっと布団の中でくすぶっています





毎日の食事の用意、冷凍食品ですが

洗濯に掃除、それにお風呂の用意

週末はクタクタです・・・

主婦の大変さが身にしみてわかります

あっ朝食は作りません





最近はこんな状況です

後２週間もすれば妻の残業もなくなるので

少しは楽になります

その頃までに腰も良くなり

里へ行けるといいなぁ





それからこれは書こうか迷ったのですが

娘が昨日の２月２９日で

二十歳になりました

もう成人ですよぉ

早いですねぇ

２０年間、父親らしい事をしてあげられなかったなぁ

もっとこうしてあげれば良かったって思う事ばかり

でも彼女の人生は彼女のもの

親がレールを引いちゃなぁって思って来た２０年

本当にこれで良かったのだろうかと・・・

まぁでも無事にここまで育ってくれたことに感謝ですかね

(^^)

タグ：成人 カワセミ 腰痛

なんか良さげ。

近頃のカワセミの里は

出が悪い様です

今年は天候が安定しないので

仕方ないのだけれど・・・

でもオスメスとも仲良く暮らしているのは

喜ばしいことですね







ここのところ

痛み止めを飲んでないんですよ

それでもどうにか仕事は出来る様に

なって来ました

帰宅して布団に入ると痛みが出ますが

動けないほどではないので

良い感じかもです





今まではブロックすると

２〜３週間ぐらい痛みが無くなりましたが

歩けなくなるくらいの痛みが

周期的に出ました

しかし今回は

ブロックしても完全には痛みは消えず

多少の痛みは常にあります

しかし強烈な痛みはまだ出ていません

このまま痛みのコントロールが出来れば

嬉しいんですけどねぇ

まっ、気長に治して行きます





そうそう

気がつけば今年ももう数日

早いですねぇ

今年はなんだか色んなことがあったなぁ

腰痛にもかなり悩みましたし

退職そして転職

環境も随分変わりました

私にとっては激動の一年だったかなぁ

里にもあまり行けなかったしねぇ





来年は平穏で心安らぐ一年にしたいですね

気持ちが穏やかになれば

生活も安定する様な気がします

でも精神的な安定は

やはり腰が落ち着かないと

難しいかなぁ

(￣▽￣)

タグ：腰痛

中間報告。

お久しぶりです

里に行けなくなってから

早４ヶ月が経ちました

今の里はどうなっているんだろう？

早く元気になって

また里へ行きたいものです







えっと肝心の腰の方ですが

今回病院を変えてみました

今までの先生はとても有名で

知識もある先生だったので

出来れば続けて通院したかったのですが

電車で１時間ちょっと

急に痛みが出た時はとてもじゃないけど

通いきれない・・・

それに２年もの間ブロック注射を

打ち続けるも容態は悪くなるばかり

この辺でちょっと

考えなくてはと思いました





今度の病院は自宅から

自転車で５分ぐらい

急に痛みが出てもどうにかなるし

先生も良さそうなので

暫くこちらの病院に通おうかと思っています





んで新しい病院での

ブロック注射を初めて３回目

どうにか動ける様になりました

痛みは相変わらずありますが

だいぶ楽になって来ました

このまま快方に進んでくれると良いのですが





まぁ長いこと患っていましたから

治るのにも時間はかかりますよねぇ

でも辛抱強く治していきたいと思います

だってまたかわせみの里へ

行きたいですしねぇ





ブログの方もまだまだ

定期更新とご訪問は

無理かも知れませんが

無理をしない程度に

続けていこうと思います

もう暫くお待ちください

m(_ _)m

タグ：腰痛