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ダイエットしなきゃ・・・。 [diet]

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お久しぶりです

里の様子、あまり芳しくないようです

カワセミは元気ですらしいですが





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なんだか55を過ぎてから体の調子が悪いんですよねぇ

腰痛もそうだし

血糖値も高いし

老化現象ですかね[たらーっ(汗)]

仕事の疲れも取れなくなって来たし

そろそろビタミン剤のお世話にならないとかなぁ・・・

先日某栄養ドリンクを飲んだら効く効く

ただ3時間ぐらいしか持たないんだよねぇ

それでも少しの間だけは元気になれる

( ̄▽ ̄)/





最近は健康の事ばかり考えてます

仕事が出来なくなったら大変ですからね

やっぱり健康で仕事が出来るのが一番幸せなことかも

ブログの更新も滞っているし

どうやら本気で体のこと考える時期に来てるみたい





出来れば薬の量も減らしたいし

まずは体重を落とさないと

体重が減れば体も楽になりますからね

でもなぁ

食べちゃうんだよなぁ

食べるの大好きだから

( ̄▽ ̄)/






タグ:ダイエット
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