ダイエットしなきゃ・・・。 [diet]
お久しぶりです
里の様子、あまり芳しくないようです
カワセミは元気ですらしいですが
なんだか55を過ぎてから体の調子が悪いんですよねぇ
腰痛もそうだし
血糖値も高いし
老化現象ですかね
仕事の疲れも取れなくなって来たし
そろそろビタミン剤のお世話にならないとかなぁ・・・
先日某栄養ドリンクを飲んだら効く効く
ただ3時間ぐらいしか持たないんだよねぇ
それでも少しの間だけは元気になれる
( ̄▽ ̄)/
最近は健康の事ばかり考えてます
仕事が出来なくなったら大変ですからね
やっぱり健康で仕事が出来るのが一番幸せなことかも
ブログの更新も滞っているし
どうやら本気で体のこと考える時期に来てるみたい
出来れば薬の量も減らしたいし
まずは体重を落とさないと
体重が減れば体も楽になりますからね
でもなぁ
食べちゃうんだよなぁ
食べるの大好きだから
( ̄▽ ̄)/
タグ:ダイエット
謹賀新年。 [diary]
新年明けましておめでとうございます
昨年中は大変お世話になりました
本年も宜しくお願いいたします。
m(_ _)m
実は昨年末の仕事納めの後
急に腰が痛くなりましてね
ずっと寝込んでおりました
年末のご挨拶も出来ずに
大変申し訳ありませんでした
ようやく起き上がることができる様になり
少し動ける様になったと言うわけです
そんな中クリスマスの日に
サンタさんがやって来ましてね
素敵なプレゼントを頂きました(^^)
んで
ソフトはもちろんコレ
いやぁ〜この歳になってドラクエで遊ぶとは思いませんでした
でもやっぱり面白いですねぇ
もっとも年末は腰痛のため布団の中でしたので
触る事さえ出来ませんでしたが
( ̄▽ ̄)
まっ
そんなこんなでどうにか年を越せました
今年は腰痛を気にしない一年にしたいですねぇ
さてそろそろ体を動かして
仕事始めには
普通に動ける様にしないとです
後2日、なるべく布団から出て
年末に出来なかったことを
無理のない程度に頑張るつもりです
では
皆さんにとって
素敵な一年になりますように
(^^)/