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ストレッチ始めました。 [lumbago]

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ちょっとピンボケですが

載せるカワセミ画像がないので・・・





3日ぐらい前から寝る前に背中と腰の

ストレッチを始めました

すると・・・

だいぶ楽になったような気がします[手(グー)]

取り敢えず背中の痛みは取れましたね

腰自体の痛みまだありますので

痛み止めは飲んでいます

しかしこの調子ならイケるかもしれません

やっぱりケアは重要ですね[exclamation]





さて

昨日、かかりつけのクリニックに行って

ワクチンのことを聞いて来ました

先生曰く

『当然接種した方がいいし

個別接種よりも集団接種の方が安全』と[exclamation]

私的には集団接種の方が怖いと思っていたのですが

実際は個別接種よりも密にならないとのこです





早速、区のホームページで接種券の送付を申請しました

予約さえ取れれば早ければ1ヶ月後ぐらいに

接種出来そうです

といっても2回ですからね

接種し終わるまでは色んな意味で

気が気じゃないですよねぇ・・・





ということで

集団接種を受ける方向で

動き始めました

1日でも早くワクチン接種が終われば

精神的にも楽になりますよねぇ

(^^)






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だいぶ良い感じに。 [diary]

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お久しぶりです

腰の具合、だいぶ良くなりました

ぼちぼち様子を見てブログ再開です[るんるん]





ところで

東京はまだ梅雨入りしてませんが

毎日、らしい空模様ですね

今年は季節が進むのが早いです

ということは梅雨入りが早ければ

梅雨明けも早いのか??

しかしどうもそう言うわけではないようです

まぁ、梅雨明けすればしたで

連日の猛暑でしょうし・・・

私はやはり春が好きですね

一年中春でも良いです

( ̄▽ ̄)/





そうそう

コロナワクチン、みなさんはどうされますか?

私は持病をもっているので

割と早く打てるのです

来週末にも主治医の先生に意見を聞き

打つ方向で考えてはいるんですが・・・

副反応がちょっと怖いですよねぇ

ただアストラゼネカのワクチンだけは

打ちたくないので

早い段階で打つつもりです

それでも早くても6月下旬ぐらいかと考えています

どちらにしても集団接種は怖いので

個別接種で受けようかと[手(パー)]

ウチの妻と娘は持病がないので

夏頃か、それ以降になりそうです

どちらにしても

打った方が良さそうですね





私の会社のひとの娘さんが医療従事者で

もう2回接種を終えたそうなんですが

1度目は大した副反応もなく

大丈夫だったそうなんですが

2回目に接種したあとに

仕事が出来るのかと感じるぐらい

凄い倦怠感が出たそうです

そんな状態で仕事するのも辛いですよねぇ・・・





まぁでも打たなければそれはそれで

感染というリスクに晒されるわけですから

精神的にキツいし・・・

結局打つことになるんだろうと思います

それもなるべく早い段階で[exclamation]





そうそう、まだ痛みが完全に取れたわけではないので

更新、ご訪問は当面の間、週一ぐらいになるかもしれません

m(_ _)m






タグ:ワクチン
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おめでとう〜! でもなぁ。 [Soliloquence]

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ガッキーが結婚!!

おめでたいことですが

ファンとしてはなんだか寂しいよねぇ・・・


あぁ〜なんだかガッキーロスになりそう[たらーっ(汗)]





あっ、腰の方は少〜し楽になりました

でももう少しかなぁ

とりあえずMacの前に座れる元気が

少しだけど出て来ました

まだお休みしますが

衝撃なニュースが入って来たので

臨時更新です

( ̄▽ ̄)/






タグ:新垣結衣
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ちょっとキツいです。 [lumbago]

腰痛、一時良くなったのですが

仕事始めたらやっぱり辛いですわ

落ち着くまでブログはお休みします

ご訪問もお休みします

再開は何時になるかわかりません

明日かもしれないし

1ヶ月後かもしれないし・・・

忘れないでね(^^;






タグ:腰痛
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意味的にはなに? [Soliloquence]

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お久しぶりです

まだ痛いのですがどうにかMacをいじる気力が出ました

(^^;

いやぁ〜この二週間ぐらいはホント辛かったです

寝ていても痛いので熟睡が出来なくて・・・

仕事はベルトしてなんとかこなしていました





29日が休みだったので少し楽に

んでこの5連休、助かりました

なんとか休み中に痛みが引けると良いのですが。





さて

最近テレ朝の「あざとくて何が悪いの?」を

よく観ているのですが

「あざとい」ってどんな意味なんですかね?

調べてみると・・・

あまり良いこと書いてないんですよ

それに今の若い人たちの中での

使い方にはあってないと思うんですよねぇ・・・





あっ、番組は面白いんですよぉ

番組中のVTRが結構楽しい〜[るんるん]

自分の若い頃もこんな風に振る舞えてたら

楽しい青春時代だっただろうなぁなんて

若い頃を思い出しちゃったりして[あせあせ(飛び散る汗)]

弘中綾香さん、結構好きだし[手(パー)]

一推しはすずちゃんですけどね[exclamation]

(^^;






タグ:あざとい
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